Santé pendant l'hivernage à Dakar : ce qu'il faut savoir

L'hivernage à Dakar s'étend de juillet à octobre, avec un pic en août et septembre. En quelques heures, une averse transforme une rue en mare, et cette eau stagnante devient le terrain de jeu des moustiques. Voici les réflexes qui font la différence pour une famille, un nouvel arrivant ou un membre de la diaspora en vacances. Cet article est informatif : pour tout symptôme, consultez un professionnel de santé.

Moustiques et paludisme : la priorité

Le moustique du paludisme pique surtout la nuit. C'est après les pluies que sa population explose, notamment dans les zones basses et mal drainées : Parcelles Assainies, Pikine, Guédiawaye, Keur Massar, certains secteurs de Rufisque. Les quartiers de la corniche comme Almadies, Ngor ou Yoff sont plus ventés, mais personne n'est à l'abri.

• Dormir sous une moustiquaire imprégnée, surtout les enfants et les femmes enceintes. Comptez 3 000 à 8 000 FCFA selon le modèle.
• Installer ou réparer les grillages aux fenêtres. Un ventilateur qui brasse l'air gêne aussi les moustiques.
• Utiliser un répulsif cutané le soir, sur les chevilles et les bras, selon les indications de l'emballage.
• Vider tout ce qui retient l'eau : soucoupes de plantes, pneus, seaux, gouttières bouchées. Une flaque oubliée suffit à produire des centaines de moustiques.

En cas de fièvre pendant ou après l'hivernage, ne cherchez pas à deviner : un test rapide en structure de santé permet de savoir. Consultez un professionnel de santé, en particulier pour un enfant, une femme enceinte ou une personne âgée.

Eau et inondations

Après une forte pluie, l'eau qui stagne dans la rue n'est pas de l'eau propre : elle se mélange souvent aux eaux usées, là où l'assainissement est saturé.

• Ne marchez pas pieds nus dans les eaux d'inondation. Bottes ou sandales fermées valent mieux que des tongs.
• Lavez pieds et jambes au savon en rentrant, et désinfectez la moindre plaie.
• Pour boire, privilégiez l'eau en bouteille ou filtrée. Un pack coûte 2 000 à 4 000 FCFA, un filtre domestique 15 000 à 60 000 FCFA.
• Gardez les récipients de stockage couverts : un fût ouvert est un nid à larves.

Les diarrhées augmentent alors. Chez un jeune enfant, la déshydratation va vite : si les urines diminuent, si l'enfant est mou ou refuse de boire, consultez sans attendre.

Chaleur humide, peau et respiration

L'hivernage, c'est aussi une humidité lourde. Entre Plateau, Point E, Mermoz et Sacré-Cœur, beaucoup de logements deviennent moites et les murs marquent.

• Buvez régulièrement, même sans soif, et évitez les efforts intenses aux heures chaudes.
• Séchez les plis de peau après la douche : l'humidité favorise mycoses et boutons de chaleur.
• Aérez chaque jour et essuyez les traces d'humidité, qui gênent asthmatiques et allergiques.
• Vérifiez vos stocks de traitement de fond avant le pic des pluies.

Hygiène alimentaire et enfants

La chaleur plus l'humidité, c'est le duo qui abîme les aliments le plus vite.

• Lavez fruits et légumes à l'eau propre, et pelez ce qui peut l'être.
• Ne laissez pas un plat cuisiné à température ambiante : au-delà de deux heures, jetez.
• Après une longue coupure de courant, méfiez-vous du poisson et de la viande congelés.
• Dans la rue, choisissez un stand où la cuisson se fait devant vous.
• Apprenez aux enfants à se laver les mains en rentrant de l'école et avant de manger.

L'hivernage coïncide avec la rentrée : rhumes, angines et gastros circulent vite en classe. Vérifiez le carnet de vaccination et préparez une trousse familiale (thermomètre, savon, gel, pansements, moustiquaire de rechange). Pour toute question de dosage ou de traitement, adressez-vous à un pharmacien ou à un médecin.

Gardez enfin en tête les numéros officiels : Police 17, Pompiers 18, SAMU 1515. Repérez la structure de santé la plus proche, car sous la pluie un trajet habituel peut doubler en durée.

Adresses recommandées sur SeneFinder

• Clinique Croix Bleue : Castors

Selon votre quartier, voir toutes les adresses.

Outils utiles

• Planificateur d'itinéraire : anticiper les trajets quand des rues sont inondées.
• Guide pratique : numéros SOS et infos du quotidien.
• Convertisseur FCFA : estimer un budget santé depuis l'étranger.
• À lire : l'assurance santé au Sénégal et les pharmacies de garde à Dakar.

Questions fréquentes

Quand commence l'hivernage à Dakar ?

Les premières pluies arrivent en juillet, avec un pic en août et septembre et une fin progressive en octobre. Les moustiques restent nombreux plusieurs semaines après la dernière grosse pluie.

Faut-il un traitement préventif contre le paludisme à Dakar ?

Cela dépend de votre profil, de la durée du séjour et de vos antécédents. Consultez un professionnel de santé avant le départ ou dès votre arrivée.

L'eau du robinet est-elle buvable à Dakar pendant l'hivernage ?

Beaucoup de résidents la boivent, mais les nouveaux arrivants et les jeunes enfants tolèrent souvent mieux l'eau en bouteille ou filtrée. Après une inondation ou une coupure, la prudence s'impose.